百分百女人

關於部落格
愛美之心人皆有之。。。
  • 66049

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

夏季選擇減肥方法要注意三類運動讓你越練越胖

都說運動可以減肥,這可不是絕對的!三類運動會讓人越練越&ldquo;胖&rdquo;。 <br /> <br />
繼續閱讀

減肥進行時

夏季,是女人展示身材的絕佳時光。所以,一則《5月不減肥,6月徒傷悲》的&ldquo;求罵&rdquo;帖走紅,就不足為怪了。為減肥,不惜網上求罵,求瘦之心,路人皆知,會成功嗎?未濟卦,是《周易》最後一卦,&ldquo;未濟,亨;小狐汔濟,濡其尾,無攸利。&rdquo;未濟卦,下坎上離。水在下,火在上,這水肯定燒不開,所以像徵著&ldquo;事未成&rdquo;。 <br /><br /><br />
繼續閱讀

輕鬆減肥 照吃不誤掉肉法

減肥方法層出不窮,雖然說運動加均衡的飲食是最有效地健康減肥,但很多時候因為要上班,時間上總是不允許。很多MM為了減肥,都選擇拒絕吃碳水化合物來達到減肥的效果,可是關於碳水化合物減肥正確的方法,大家知道多少呢?現在小編就帶大家一起來認識碳水化合物減肥的原理,充分了解後,就可以不用節食,利用巧妙地選擇食物,達到事半功倍的減肥效果哦!<br /><br /><br />
繼續閱讀

喝酸奶減肥更豐胸

酸奶並非喝多少都不會胖,它本身也含有一定的熱量,如果在原有膳食基礎上額外多吃,同樣會引起體重增加。<br /><br /><br />
繼續閱讀

背部吸脂減肥後可以達到什麼效果?

背部吸脂手術可以達到什麼樣的效果?這是女性在做手術之前必然要問的問題。南昌佳美整形美容醫院專家在接受記者採訪時說,背部吸脂減肥術已成為人們美體的主要方法之一。很多年以前背部的脂肪太厚是沒有辦法解決的,現在背部吸脂減肥術可以解決這一難題了,豐滿、肥胖的背部會被收緊的乳罩背帶勒成上下兩個突起的部分,在夏季穿著薄透衣裙時會令人難堪,看上去比實際年齡要蒼老許多。<br /><br /><br />
繼續閱讀

三分鐘秘訣 輕而易舉減肥又保健

1、坐在椅子邊沿,讓大腿和小腿成直角。把雙手分開放在臀部下面,撐住身體,使臀部抬離椅子,注意保持背部挺直,並收緊臀部。<br /><br /><br />
繼續閱讀

減肥旺季 解碼當下5大瘦身流派

現在正式減肥旺季,不少MM都在苦思該如何減肥,為夏天做好準備。時下減肥方法各式各樣,形成了不少減肥流派,各種流派所使用的減肥方法各不相同,當中有何利弊呢?下面就來為你一一解碼,分析各大流派減肥方法的優缺點及減肥原理,讓你知道它們是如何幫你減肥的,從而更好的的選擇適合自己的減肥方法。<br /><br /><br />
繼續閱讀

中醫最IN的5種減肥配方

減肥看起來挺容易,少吃幾頓飯似乎就可以瘦下來;減肥又好像挺難,過不了多久又胖回去了。這樣來來回回,結果減肥不成,體重反而越來越重了。<br /><br />
繼續閱讀

減肥:可讓你10天瘦4斤的瘦身養顏粥

&nbsp; 快速瘦身養顏粥,10天減4斤不是問題。白領上班一族,或者學生,因為白天要上班,學習。所以早餐中餐一定要吃得好,才有足夠的體力做事情,利用早餐中餐減肥是不可能了,其實一天的減肥計劃,只要做好晚餐的減肥計劃,就已經足夠了,那就喝粥吧,冬天排汗比較少,所以煮粥的時候,可以把粥熬得稠一些,耐餓一點,也不會讓你一下子就跑洗手間。喝粥可以把你一天堆置在體內的垃圾好好清一下,調節你的腸胃,達到瘦身效果。<br /><br />
繼續閱讀

減肥:可讓你10天瘦4斤的瘦身養顏粥

&nbsp; 快速瘦身養顏粥,10天減4斤不是問題。白領上班一族,或者學生,因為白天要上班,學習。所以早餐中餐一定要吃得好,才有足夠的體力做事情,利用早餐中餐減肥是不可能了,其實一天的減肥計劃,只要做好晚餐的減肥計劃,就已經足夠了,那就喝粥吧,冬天排汗比較少,所以煮粥的時候,可以把粥熬得稠一些,耐餓一點,也不會讓你一下子就跑洗手間。喝粥可以把你一天堆置在體內的垃圾好好清一下,調節你的腸胃,達到瘦身效果。<br /><br />
繼續閱讀
網誌分類篩選
收起分類
分類篩選
相簿設定
標籤設定
相簿狀態