百分百女人

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減肥美容佳品 橄欖油

  橄欖油減肥法

橄欖油所含維生素E,易於被皮膚吸收,從而有助於保持女性的體態美。沐浴時,先將身體洗淨,再以棉花浸橄欖油遍塗全身,然後用熱毛巾包裹,10分鐘後再用溫水沖洗一遍即可。

  橄欖油美容法

與其他植物油相比,橄欖油的黏性較強。這種黏性使皮膚有很好的吸著力,可防止皮膚水分蒸發。所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風,橄欖油均是皮膚的最佳保養品。

1.上妝:經常化妝的女士一定有這樣的體驗:工作太疲勞,或者睡眠不足時,不容易上妝。這時,你可求助於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1-2滴橄欖油,揉搓後均勻塗抹於面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動。

2.敷面:先用溫水把臉上的油污洗淨,用乾毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹於臉上。橄欖油滲透越多,效果越好,所以要用雙手輕輕地按摩臉部,目的是增加橄欖油的滲透力。經過10-15分鐘後,用熱毛巾敷面,最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。


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